Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

ABŞ-nin Harvard Universitetində aparılan genişmiqyaslı araşdırma zeytun yağının insan sağlamlığına təsirləri ilə bağlı m

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Alkoqol yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər, yuxusuzluğa və istirahət dövrlərinin pozulmasına sə

Hipertoniya qan təzyiqinin yüksək olmasıdır və arterial təzyiqin (AT) 140/90 mm.c.süt-dan yuxarı qalxmasına deyilir. Dü

Yeni araşdırma göstərib ki, omega-3 yağ turşuları insanlarda qəzəb partlayışlarını və stressə kəskin reaksiyanı azalda

Aqressiyanı azaldırlar… ...Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbl

Balıq haqlı olaraq sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur — o, asan mənimsənilən zülallar, omega-3 yağ turşular

Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbi və kəskin stress reaksiyalarını azaldır. AzPost bildirir ki, bunu

Qərarları təkcə ağlımızla qəbul etmirik... ...Başımız, ürəyimiz və bağırsağımız

İndiki havanın kifayət qədər anomal keçməsi təkcə talassemiya xəstələrinə yox, ümumən bütün insanlar, xüsusən də uşaq o

Bakıvaxtı.az Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Tibbi Bərpa İnstitutunun kardioloqu Tünzalə Seyidəliyevanın “Sağlam həyat t

ALİMLƏRİN YENİ İDDİASI  Yeni tədqiqat göstərib ki, beyin MRT-si insanın bütün bədəni boyu qocalma sürətini proqnozl

Təbiətin möcüzələri tükənmək bilmir. Həftədə 2 porsiya qəbul etməklə ürək və beyin sağlamlığını qoruyan sardina balığın

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təh

İnsanın ölüm səbəbi əsasən ürək, beyin və ya xərçəngdən ola bilər, ölüm haqqında sənədləşmədə əasasən günahkarlar bu sə

İnsanın ölüm səbəbi əsasən ürək, beyin və ya xərçəngdən ola bilər, ölüm haqqında sənədləşmədə əasasən günahkarlar bu

Biz əsəbi olmağımızla fəxr edirik. Sakit adamlara "zəif", "süzən", "dişsiz" damğası vururuq. Qışqıranı haqlı, susanı gü

Güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malik yaşıl çay ürək, beyin, diş və dəri sağlamlığı kimi bir çox sahədə xeyirli vasit

Arterial hipertenziya (yüksək qan təzyiqi) dünyada ən geniş yayılmış, lakin çox zaman gizli şəkildə irəliləyən sağlaml