Vitamin və qida əlavələri bazarı hər il sürətlə böyüyür. Lakin orta yaş dövrünə çatmış qadınlar üçün bu qədər məhsul iç

Kakao təkcə uşaqlıqdan tanıdığımız, dadlı və xoş ətirli bir içki deyil. Bu içki ürək, beyin, dəri və əhval-ruhiy

Badam və qoz, müxtəlif sağlamlıq faydaları təqdim edən olduqca qidalandırıcı çərəzlərdir, lakin qida tərkibi və xüsusi

Bəzi orqanlar insanın həyatı üçün mütləqdir, amma elələri də var ki, olmadan da müəyyən tibbi müdaxilə və həyat tərzi d

Ortada iki Tv aparıcısı var. Sıradan, 100-lərlə TV aparıcısından biriləri. Sıradan ona görə ki, xəbər oxucusu olublar.

Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

ABŞ-nin Harvard Universitetində aparılan genişmiqyaslı araşdırma zeytun yağının insan sağlamlığına təsirləri ilə bağlı m

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Alkoqol yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər, yuxusuzluğa və istirahət dövrlərinin pozulmasına sə

Hipertoniya qan təzyiqinin yüksək olmasıdır və arterial təzyiqin (AT) 140/90 mm.c.süt-dan yuxarı qalxmasına deyilir. Dü

Yeni araşdırma göstərib ki, omega-3 yağ turşuları insanlarda qəzəb partlayışlarını və stressə kəskin reaksiyanı azalda

Aqressiyanı azaldırlar… ...Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbl

Balıq haqlı olaraq sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur — o, asan mənimsənilən zülallar, omega-3 yağ turşular

Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbi və kəskin stress reaksiyalarını azaldır. AzPost bildirir ki, bunu

Qərarları təkcə ağlımızla qəbul etmirik... ...Başımız, ürəyimiz və bağırsağımız

İndiki havanın kifayət qədər anomal keçməsi təkcə talassemiya xəstələrinə yox, ümumən bütün insanlar, xüsusən də uşaq o

Bakıvaxtı.az Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Tibbi Bərpa İnstitutunun kardioloqu Tünzalə Seyidəliyevanın “Sağlam həyat t

ALİMLƏRİN YENİ İDDİASI  Yeni tədqiqat göstərib ki, beyin MRT-si insanın bütün bədəni boyu qocalma sürətini proqnozl

Təbiətin möcüzələri tükənmək bilmir. Həftədə 2 porsiya qəbul etməklə ürək və beyin sağlamlığını qoruyan sardina balığın

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təh